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單項選擇題

何者為扯鈴開線運鈴的動作要領(lǐng)？（）

A.將扯放置在繩子上，鈴面朝向自己，操作者與鈴軸成垂直
B.兩腳輕松站立，將鈴擺放在右前方
C.左手高，右手低讓繩子撐直，右根端盡量接近扯鈴，右棍自右向左帶動扯鈴滾動。右繩開始拉扯鈴（順著扯鈴向左滾動之勢）加速提拉
D.以上皆是

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單項選擇題

扯鈴運鈴的動作中不包含下列哪一項（）

A.交叉運鈴
B.矩形運鈴
C.圓形運鈴
D.繞線運鈴

單項選擇題

學(xué)習(xí)扯鈴的[金雞飛渡」前，應(yīng)先具備哪一動作技能？（）

A.金蟬脫殼
B.螞蟻上樹
C.金雞上架
D.挖鈴

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