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多項選擇題

對于抗阻訓練憋氣描述正確的是（）。

A.憋氣時壓迫胸腔，使胸內(nèi)壓下降
B.憋氣時壓迫胸腔，使胸內(nèi)壓上升
C.憋氣結(jié)束，出現(xiàn)反射性的深呼吸，造成胸內(nèi)壓增加
D.憋氣結(jié)束，出現(xiàn)反射性的深呼吸，造成胸內(nèi)壓聚減

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多項選擇題

形成健康的身體比例，需要的要素有（）

A.飲食
B.生活方式
C.規(guī)律的鍛煉
D.家庭的支持

多項選擇題

伸展練習主要刺激的本體感受器是（）。

A.肌梭
B.腱梭
C.神經(jīng)末梢
D.運動神經(jīng)末梢

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