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單項選擇題

根據(jù)主要任務(wù)和內(nèi)容。訓(xùn)練課分為體能訓(xùn)練課、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課、測驗檢查和比賽課和（）

A、心理訓(xùn)練課
B、專項提高課
C、綜合訓(xùn)練課
D、競技保持訓(xùn)練課

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單項選擇題

訓(xùn)練課的（）是指訓(xùn)練課的各組成部分及其進(jìn)行的順序。

A、結(jié)構(gòu)
B、分析
C、時間
D、進(jìn)程

【簡答題】試述系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則的釋義、科學(xué)依據(jù)以及在訓(xùn)練中貫徹這一原則的訓(xùn)練學(xué)要點。

答案：釋義：根據(jù)運動訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的特點、競技狀態(tài)呈現(xiàn)特征和重大賽事安排規(guī)律，系統(tǒng)持續(xù)地、周期性地組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。