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單項選擇題

重復訓練法間歇時間（）

A、以心率下降到110次/分為宜
B、以心率下降到120---140次/分為宜
C、以心率下降90次/分為宜
D、以心率下降到正常時為宜

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單項選擇題

在各種突然變換條件下，運動員能夠快速、準確、協(xié)調(diào)地作出相應的變化，這種能力稱為（）

A.靈敏素質(zhì)
B.力量素質(zhì)
C.速度素質(zhì)
D.反應素質(zhì)

單項選擇題

間歇訓練法的特點是動作相對固定，但間歇時間不充分，進行下一次或組的練習時，其心率應降到每分鐘（）

A.100—110次/分
B.110—120次/分
C.110---140次/分
D.120—140次/分

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