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單項(xiàng)選擇題

“立定三級(jí)跳遠(yuǎn)”的這一練習(xí)手段屬于（）

A.等長(zhǎng)性收縮訓(xùn)練
B.超等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練
C.等張性收縮訓(xùn)練
D.等動(dòng)性收縮訓(xùn)練

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單項(xiàng)選擇題

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中實(shí)施有效控制的必備條件是（）

A.制定訓(xùn)練計(jì)劃
B.激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練動(dòng)機(jī)
C.提供社會(huì)保障
D.收集訓(xùn)練信息

單項(xiàng)選擇題

對(duì)跳水、乒乓球、拳擊等技術(shù)主導(dǎo)類項(xiàng)群中的表現(xiàn)難美性、隔網(wǎng)對(duì)抗性、格斗性項(xiàng)目，在準(zhǔn)備時(shí)期的開(kāi)始階段，應(yīng)將訓(xùn)練的主要精力主要放在（）

A.發(fā)展體能
B.發(fā)展新技術(shù)
C.鞏固原有技術(shù)
D.發(fā)展新戰(zhàn)術(shù)

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