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單項選擇題
在訓練周期的準備階段的初期,運動負荷安排的重點應以提高練習()
A、密度為主
B、強度為主
C、難度為主
D、數(shù)量為主
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單項選擇題
下列四種因素中,不是構成負荷強度的因素是()
A、質量
B、難度
C、密度
D、組數(shù)
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單項選擇題
在一個完整的訓練大周期里,訓練準備期與競技狀態(tài)變化相對應的階段是()
A、獲得階段
B、相對穩(wěn)定
C、暫時消失
D、恢復
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