A.支撐B.騰空C.腳尖蹬地D.后跟擊地
A.Q角減少B.腘繩肌柔韌性增加C.在柔軟的平面上訓(xùn)練D.膝外翻
A.游泳運(yùn)動(dòng)員B.籃球運(yùn)動(dòng)員C.棒球運(yùn)動(dòng)員D.橄欖球前鋒