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名詞解釋

鞭打動(dòng)作

答案：

在克服自重或外周阻力的過(guò)程中，人體各環(huán)節(jié)依次加速和制動(dòng)，使其末端獲得極大速度的動(dòng)作形式。

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緩沖

答案：

在抵抗外力作用的過(guò)程中，人體環(huán)節(jié)由伸展?fàn)顟B(tài)過(guò)度到屈曲狀態(tài)的過(guò)程。

肌肉的激活狀態(tài)

答案：

肌肉興奮時(shí)其收縮成分力學(xué)狀態(tài)的變化。

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