問答題

答案：

①合理安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
②最佳訓(xùn)練負(fù)荷的原則
③及時(shí)發(fā)現(xiàn)過度訓(xùn)練的早期表現(xiàn)

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答案： ①訓(xùn)練安排不合理
②訓(xùn)練方法單調(diào)、枯燥無味
③生活規(guī)律破壞
④飲食營養(yǎng)不合理
⑤...

答案：

①觀察教學(xué)過程中學(xué)生的機(jī)體反應(yīng)
②觀察課的組織和教法
③觀察和檢查運(yùn)動(dòng)環(huán)境、場地設(shè)備的衛(wèi)生條件

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