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單項(xiàng)選擇題
肌肉的動力或等張收縮在日常生活中用于:()
A、維持特定姿勢和體
B、維持體型
C、產(chǎn)生熱量
D、關(guān)節(jié)運(yùn)動
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名詞解釋
1RM
答案:
指受試者僅能完成一次全關(guān)節(jié)范圍的最大抗阻力重量。
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