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單項選擇題

采用較低強度和持續(xù)時間長的練習或用長段落的間歇訓練方法，主要是發(fā)展運動員的（）

A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.靜力耐力
D.速度耐力
E.高溫工作耐力

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單項選擇題

下列發(fā)展速度素質的訓練方法，哪項是錯誤的（）

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓練
C.采用30-60M反復全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓練
E.采用高乳酸值的間歇訓練

單項選擇題

大腦皮層神經過程的靈活性和快肌纖維百分比組成，可以影響短跑運動員的（）

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協調性
E.以上都是

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