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判斷題

游泳運動使機體散熱量增加，能量消耗量加大。所以，膳食的熱能要高，同時要注意補充較多的脂肪和維生素A，以利于保持體溫和保護皮膚

答案：錯誤

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肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖維和毛細血管等構(gòu)成，肌腱的韌性很大，能隨強大的牽拉力并將力傳遞給骨骼。

答案：錯誤

單項選擇題

健康體育的核心主要在于（）

A、有計劃、有組織的鍛煉”
B、將體育貫穿人的一生，成為人一生生活的一部分
C、積極參與群眾性體育活動和競賽
D、娛樂消遣

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