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問答題

【簡答題】在體育運動中人體所需要的能量是如何供給的?運動后人體的能量又是如何補充的?

答案: 高功率運動如投擲、舉重等項目,由ATP-CP系統(tǒng)供給短時間、強度大運動如短跑100米,在供氧不足情況下,由乳酸能系統(tǒng)供給...
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