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判斷題

如果每天有節(jié)律地在同一時間里進(jìn)行腦力勞動（學(xué)習(xí)）或體力活動，那么就會提高腦力勞動能力和身體的工作能力。

答案：正確

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如果每天都在同一時間里進(jìn)食，就會產(chǎn)生固定的條件反射，消化器官分泌大量消化液．以保證消化過程更有效地進(jìn)行。

答案：正確

運(yùn)動的頻率可因人而異，但至少每周運(yùn)動3次，最好漸慚達(dá)到每周5次，這樣可使運(yùn)動效果更高，繼續(xù)增加運(yùn)動次數(shù)意義不大。

答案：正確

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