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單項選擇題

武術(shù)鍛煉既要掌握動作外形“手、眼、（）、步”，又引導(dǎo)掌握“精、力、氣、功”。

A、身法
B、動作
C、拳

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單項選擇題

（）、形神結(jié)合和動靜結(jié)合是武術(shù)的特點。

A、上下結(jié)合
B、左右結(jié)合
C、內(nèi)外結(jié)合

單項選擇題

進行全身耐力素質(zhì)的鍛煉時，每分鐘心率達(dá)到（）為宜。

A、100—130次/min
B、120—150次
C、150—180次/min

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