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單項選擇題

俯臥撐練習的運動方式屬于（）運動。

A.閉合鏈
B.開放鏈
C.混合鏈
D.等動

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單項選擇題

扎馬步進行力量練習時，肌肉收縮屬于（）

A.等張收縮
B.靜力收縮
C.離心收縮
D.向心收縮

單項選擇題

肥胖患者運動的時間最好為（）

A.飯后半小時
B.飯后1小時
C.餐前1小時
D.餐前2小時

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