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填空題

目前，我們大部分人所修練的Hatha Yoga是（）、身體潔凈為主的瑜伽體系體系。

答案：體位法

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沐浴后20分鐘內(nèi)不宜練習(xí)瑜伽，因?yàn)殂逶『笱貉h(huán)加快，筋肉變軟，如果馬上練習(xí)瑜伽，不僅容易使身體受傷，而且會(huì)導(dǎo)致血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。心臟病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意這一點(diǎn)。

答案：高血壓

王瑜伽積極提倡瑜伽的（），即禁制、尊行、坐法、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、靜慮、三摩地。

答案：八支分法