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單項(xiàng)選擇題

什么是瑜伽（）

A.是一種體操
B.是一種舞蹈
C.是一種古老的健身術(shù)
D.是一種太極拳

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單項(xiàng)選擇題

船式的作用是什么（）

A.減去腹部脂肪
B.加強(qiáng)腿部柔韌
C.伸展上肢
D.美化頸部

單項(xiàng)選擇題

腹式呼吸吸氣時(shí)腹部是（）

A.向內(nèi)
B.向外
C.向上
D.不動(dòng)