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問答題

【簡答題】糖作為能源物質為什么要優(yōu)于脂肪，蛋白質為何不是主要能源？

答案： 1.糖作為能源物質優(yōu)于脂肪和蛋白質是由其特點決定的。
2.在滿足不同強度運動時，既可以有氧分解供能，也可以無氧...

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【簡答題】三種能源系統(tǒng)為什么能滿足不同強度的運動需要？

答案：這是由他們各自的供能特點所決定的。
1.磷酸原系統(tǒng)的供能特點：供能總量少，持續(xù)時間短，功率輸出最快，不需要氧，...

【簡答題】能量與生命的關系如何，是怎樣實現(xiàn)的？

答案：人體生命活動是一個消耗能量的過程，而肌肉活動又是消耗能量最多的一種活動形式。運動時，人體不能直接利用太陽能、電能等各種物...