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填空題

影響體育鍛煉產(chǎn)生良好心理效應(yīng)的因素有（）。

答案：對(duì)活動(dòng)的喜愛(ài)及獲得的快樂(lè)，適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，練習(xí)的總時(shí)間

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對(duì)于過(guò)度肥胖的人來(lái)說(shuō)，（）是減肥的最佳時(shí)機(jī)。

答案：秋季，冬季

運(yùn)動(dòng)以后，可適當(dāng)飲用低溫飲料，幫助散熱，但飲料的溫度宜控制在（）左右，不宜過(guò)低。

答案： 10oC