A.從半夜到凌晨4點(diǎn)，人體溫度最低，大部分功能處于最低潮，是進(jìn)行睡眠的最好時(shí)段
B.早上6點(diǎn)到7點(diǎn)，體溫上升，心率加快，腎上腺激素分泌達(dá)到高潮，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)起床
C.早上9點(diǎn)左右，痛覺最不靈敏，對于患病需進(jìn)行手術(shù)的人而言這時(shí)進(jìn)行較為合適
D.下午1點(diǎn)到2點(diǎn)，幾乎所有人都感到困倦，應(yīng)適度午睡

A.今日之事今日畢
B.認(rèn)清事情的輕重
C.堅(jiān)定意志
D.想到就做，立刻行動(dòng)