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單項(xiàng)選擇題

從自我塑造上進(jìn)行（）是一個(gè)可行的辦法，因?yàn)槿魏我粋€(gè)人都不希望自己變成一個(gè)唉聲嘆氣的悲觀者和動不動就發(fā)脾氣的暴躁者。

A.心理調(diào)適
B.心理治療
C.情緒控制
D.心理保健

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