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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容。
答案：
①運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷；②確定訓(xùn)練任務(wù)及指標(biāo)；③訓(xùn)練過程的階段劃分；④確定各階段的主要訓(xùn)練任務(wù)；⑤安排比賽序列；⑥規(guī)劃訓(xùn)練...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值。
答案：
（1）激勵(lì)人類的自我奮斗精神；
（2）滿足社會(huì)生活的觀賞需要；
（3）促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與；
（2）滿足社會(huì)生活的觀賞需要；
（3）促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與；
問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。
答案：
（1）賽前訓(xùn)練階段中，總負(fù)荷量不宜過大，要防止運(yùn)動(dòng)員由于連續(xù)積累疲勞而在比賽時(shí)不能恢復(fù)過來(lái)。（2）訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)競(jìng)技狀態(tài)的形...
