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單項(xiàng)選擇題

下列選項(xiàng)中不是引起過(guò)度緊張?jiān)虻氖牵ǎ?/h4>

A.訓(xùn)練不足
B.比賽經(jīng)驗(yàn)較少
C.患病和因長(zhǎng)期中斷訓(xùn)練后突然參加劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽
D.飯后參加運(yùn)動(dòng)

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單項(xiàng)選擇題

比賽當(dāng)天的飲食要求一般是（）。

A.食物體積小，發(fā)熱量高，易消化吸收
B.發(fā)熱量低，易消化吸收
C.食物體積小，高糖、高脂、高蛋白
D.食物體積大，發(fā)熱量高，維生素豐富

單項(xiàng)選擇題

合理營(yíng)養(yǎng)是指對(duì)人體提供符合衛(wèi)生要求的平衡膳食，使膳食的（）能適應(yīng)人體的生理、生活、勞動(dòng)以及一切活動(dòng)的需要。

A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營(yíng)養(yǎng)素
D.質(zhì)與量

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