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單項(xiàng)選擇題

發(fā)展速度素質(zhì)的方法是（）。

A.牽拉動(dòng)作的練習(xí)
B.長時(shí)間距離的練習(xí)
C.最快的動(dòng)作練習(xí)
D.復(fù)雜化的練習(xí)

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單項(xiàng)選擇題

身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱為（）。

A.動(dòng)作頻率
B.動(dòng)作軌跡
C.運(yùn)動(dòng)速度
D.身體姿勢

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)后，如間隔時(shí)間過長，機(jī)體工作能力降低到原來水平，稱為（）。

A.超量恢復(fù)階段
B.復(fù)原階段
C.相對恢復(fù)階段
D.工作階段

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