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單項選擇題

為使各生理功能充分發(fā)動起來，達到恒常運動的時間：強運動時間為（）min。

A、3；
C、5；
B、4；
D、6。

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單項選擇題

靜力性力量的測定方法可采用（）。

A、握力、背力
B、縱跳、立定跳遠
C、引體向上、仰臥起坐
D、仰臥起坐、立定跳遠

單項選擇題

小重量、超高次數(shù)、高組數(shù)、長間歇、配合合理節(jié)食的力量練習(xí)鍛煉目的（）。

A、減肥
C、增加肌肉圍度
B、突出肌肉線條
D、提高絕對力量

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