A.劇烈運(yùn)動(dòng)B.伸展訓(xùn)練C.有氧運(yùn)動(dòng)D.抗阻訓(xùn)練
A.預(yù)防疾病 B.促進(jìn)健康 C.降低死亡率 D.提高生命質(zhì)量