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單項選擇題

人體毛發(fā)的主要成分為（），因此，每天飲食中必需保證該營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量才能美發(fā)。

A.蛋白質(zhì)
B.鈣質(zhì)
C.碳水化合物
D.脂肪
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