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多項(xiàng)選擇題

柔韌性主要影響（）

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該（）

A.等于以往的常量負(fù)荷
B.低于以往的常量負(fù)荷
C.超過機(jī)體最大承受能力
D.超過以往的常量負(fù)荷

單項(xiàng)選擇題

無氧耐力主要依靠（）

A.磷酸原系統(tǒng)供能
B.乳酸能系統(tǒng)供能
C.有氧氧化系統(tǒng)供能
D.無氧系統(tǒng)供能

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