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綜合訓(xùn)練法
答案:
就是把重復(fù)法、變換法、間歇法、競賽法等結(jié)合起來運(yùn)用的方法,它可以集諸法之長,取得良好的訓(xùn)練效果。
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名詞解釋
智能訓(xùn)練
答案:
是指有計(jì)劃地安排運(yùn)動員學(xué)習(xí)文化知識和提高體育科學(xué)文化素質(zhì),培養(yǎng)他們的觀察力、記憶力、想象力等各種能力,提高他們智力訓(xùn)練的...
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名詞解釋
心理訓(xùn)練
答案:
是指在訓(xùn)練中,有意識地對運(yùn)動員的心理過程和個(gè)人特征施加影響,使他們學(xué)會在訓(xùn)練和比賽中調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的訓(xùn)練過程。
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