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判斷題

兒童少年不宜進(jìn)行過大的負(fù)重練習(xí)和過長時間的靜力練習(xí)。

答案：正確

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采用10s以內(nèi)的短距離反復(fù)疾跑可發(fā)展ATP-CP系統(tǒng)。

答案：正確

低乳酸值的間歇訓(xùn)練可提高速度素質(zhì)，高乳酸值的間歇訓(xùn)練提高速度耐力。

答案：正確

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