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單項(xiàng)選擇題

耐力運(yùn)動(dòng)的方法和方式通常采用（）

A.小肌群短時(shí)間運(yùn)動(dòng)
B.小肌群長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
C.大肌群短時(shí)間運(yùn)動(dòng)
D.大肌群長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
E.大肌群定時(shí)運(yùn)動(dòng)

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