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單項(xiàng)選擇題

脊柱運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)是（）

A.椎間盤(pán)和韌帶
B.后關(guān)節(jié)和肌肉
C.神經(jīng)和肌肉
D.椎間盤(pán)和后關(guān)節(jié)

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落枕是頸部斜方肌、胸鎖乳突肌、提肩胛肌急性損傷的總稱。

答案：正確

加強(qiáng)頸部功能鍛煉，有利于頸椎病的預(yù)防和康復(fù)。

答案：正確