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單項(xiàng)選擇題

下面哪類練習(xí)能夠強(qiáng)化深層的頸部屈肌（）

A.頸椎向后抗阻平移
B.四足抵球收下頜練習(xí)
C.地板俯臥肩胛骨練習(xí)
D.俯臥球上側(cè)平舉

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單項(xiàng)選擇題

當(dāng)頸椎向右旋轉(zhuǎn)，下面哪塊肌肉需要被抑制（）

A.左側(cè)胸鎖乳突肌
B.左側(cè)斜方肌上束
C.左側(cè)斜角肌
D.左側(cè)肩胛提肌

單項(xiàng)選擇題

如果觀察到頭前伸，下面哪塊肌肉需要被激活（）

A.肩胛提肌
B.胸鎖乳突肌
C.斜方肌下束
D.斜方肌上束

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