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單項(xiàng)選擇題

（）是一個積極主動的過程，能非常有效地緩解壓力和緊張感。

A.放松身體
B.深呼吸
C.放松

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單項(xiàng)選擇題

當(dāng)你睡不著時最好（）

A.運(yùn)動
B.喝茶
C.看書

單項(xiàng)選擇題

下列屬于蛋白質(zhì)食品（）

A.堅果
B.水果
C.干果

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