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有氧運(yùn)動(dòng)是指()的全身運(yùn)動(dòng)。常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)有()等。
答案:
長(zhǎng)時(shí)間、大量補(bǔ)氧;步行、長(zhǎng)跑、游泳
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填空題
影響亞健康影響因素中的行為因素有大量吸煙及酗酒()等。
答案:
不合理飲食習(xí)慣、藥物依賴、睡眠不足、缺乏體力活動(dòng)
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多項(xiàng)選擇題
影響亞健康影響因素中的營(yíng)養(yǎng)因素以下不妥的是:()
A.饑餓或低血糖
B.營(yíng)養(yǎng)缺乏或過(guò)剩
C.暴飲暴食
D.微量元素缺乏
E.維生素缺乏
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