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判斷題

良好的賽前狀態(tài)和適宜的準(zhǔn)備活動，都能縮短進入工作狀態(tài)時間。

答案：正確

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無論在何種情況下，運動量越大，能量消耗越多，超量恢復(fù)就越明顯。

答案：錯誤

“極點”的出現(xiàn)，是由于運動開始后，神經(jīng)系統(tǒng)的功能水平與肌肉活動的強度不相稱，這時氧供不足造成的。

答案：錯誤

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