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填空題

基礎(chǔ)有氧健身操的全套操時(shí)間為3分38秒，共（）節(jié)61個(gè)八拍，分為熱身、基本動(dòng)作和放松三個(gè)部分。

答案： 10

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健美操源于英文原名”Aerobics”，意為（）

答案： “有氧運(yùn)動(dòng)”

單項(xiàng)選擇題

（）是指手在支撐及推離地面或器械時(shí)，肩胛骨外展或上回旋，是用以加固、提高支撐位置及加大推撐力量的技術(shù)。

A.頂肩
B.推手
C.跟肩
D.立腰

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