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判斷題

由于抗阻力力量練習(xí)能夠促進(jìn)肌肉和骨的生長發(fā)育，所以應(yīng)鼓勵兒童青少年經(jīng)常參加力量練習(xí)，以減少損傷發(fā)生的可能性。

答案：正確

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適當(dāng)力量練習(xí)可以明顯提高兒童、青少年的肌肉力量。

答案：正確

體育運(yùn)動可以增加肌肉力量，改善身體成分但不可以促進(jìn)身高增長。

答案：錯誤

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