你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

老年人一天運(yùn)動(dòng)的總時(shí)間不超過(guò)（）為宜。

A.1小時(shí)
B.1.5小時(shí)
C.2小時(shí)
D.2.5小時(shí)
E.3小時(shí)

單項(xiàng)選擇題

老年人堅(jiān)持適度鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.行走不宜過(guò)慢
B.轉(zhuǎn)頭活動(dòng)不宜過(guò)快
C.運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間每天不超過(guò)2小時(shí)為宜
E.自我監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

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鼓勵(lì)老年人多飲水，一般每天飲水量（）左右為宜，對(duì)于稀釋血液降低血液粘度，降低血液循環(huán)阻力，避免腦血管意外和便秘的發(fā)生均有好處。

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老年人一天運(yùn)動(dòng)的總時(shí)間不超過(guò)（）為宜。

老年人堅(jiān)持適度鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

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老年人一天運(yùn)動(dòng)的總時(shí)間不超過(guò)（）為宜。