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單項選擇題

膳食纖維的主要作用是（）。

A.縮短食物在胃內(nèi)停留時間
B.增加膽固醇的吸收
C.使糞便體積増大變軟
D.使餐后血糖上升加快

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單項選擇題

充足的睡眠可以幫助老年人（）。

A.情緒激動
B.消除疲勞
C.加速衰老
D.心情寬松

單項選擇題

老年人便秘的主要原因是（）。

A.營養(yǎng)缺乏
B.粗纖維少
C.年齡增加
D.進食少

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