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多項選擇題

為預防骨質疏松癥脆性骨折的發(fā)生，下列說法正確的為（）

A.攝入富含鈣、蛋白質和低鹽的均衡膳食
B.少動或制動
C.堅持規(guī)律服抗OP藥
D.補充鈣劑以清晨和睡前各用1次為佳
E.上臂暴露日光浴15～20分鐘，促進維生素D合成

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多項選擇題

關于鈣制劑，下列說法正確的為（）

A.成人每日鈣攝入推薦量800mg
B.絕經后女性和老年人每日鈣攝入推薦量為1000～1200mg
C.補充鈣劑睡前服用1次為佳
D.補充鈣劑以清晨和睡前各用1次為佳
E.如采取3次／日的用法，最好是于餐后1小時服用

多項選擇題

關于維生素D，下列說法正確的為（）

A.成年人每日攝入推薦量為8001U
B.老年人每日推薦劑量為800～12001U
C.補充天然維生素D₃最為安全
D.當有腎功能減退時，宜增加維生素D劑量
E.當有腎功能減退時，宜用阿法骨化醇或骨化三醇

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