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單項選擇題

關(guān)于鎂對運動者的影響描述正確是（）

A.鎂有維持神經(jīng)興奮性作用
B.缺鎂可導(dǎo)致肌肉興奮性下降
C.缺鎂可導(dǎo)致神經(jīng)興奮性下降
D.缺鎂導(dǎo)致肌肉反射下降

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單項選擇題

下列食物富含鎂的是（）

A.精制面粉
B.蛋糕
C.堅果
D.深海魚油

女性在青春期前加強(qiáng)體育鍛煉有助于骨密度的增加。

答案：正確

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