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多項(xiàng)選擇題

伽輔助工具的好處有哪些？（）

A.輔助工具使動(dòng)作難度降低，因而保持時(shí)間要相對(duì)延長(zhǎng)
B.輔助工具使鍛煉者能更好的達(dá)到鍛煉效果
C.初學(xué)者也可以使用一些輔具進(jìn)行練習(xí)
D.利于初學(xué)者體會(huì)到體式帶給身體的感覺(jué)，特別是難度體式

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多項(xiàng)選擇題

瑜伽習(xí)練后的飲食有什么注意事項(xiàng)？（）

A.半小時(shí)再進(jìn)食
B.練完就可以進(jìn)食
C.盡可能選擇清淡飲食
D.可以選擇蔬果類食物最佳

單項(xiàng)選擇題

高溫瑜伽一共有多少個(gè)體式？（）

A.25個(gè)
B.26個(gè)
C.27個(gè)
D.28個(gè)

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