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問答題
【簡答題】簡述運動員賽前狀態(tài)的種類。
答案：
①賽前過分激動狀態(tài)；
②賽前冷漠狀態(tài)；
③賽前盲目狀態(tài)；
④戰(zhàn)斗準(zhǔn)備狀態(tài)。
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問答題
【簡答題】如何進行情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)。
答案：
認(rèn)知訓(xùn)練法；模擬訓(xùn)練法；表象重現(xiàn)法；表情調(diào)節(jié)法；活動調(diào)節(jié)法；呼吸調(diào)節(jié)法；注意調(diào)節(jié)法；暗示調(diào)節(jié)法；音樂調(diào)節(jié)法；激勵調(diào)節(jié)法；...
