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填空題

自我調(diào)節(jié)是指個體受到（）的作用而促進(jìn)原有心理狀態(tài)的（）以適應(yīng)外界環(huán)境的過程。

答案： 環(huán)境；變化和創(chuàng)新
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一個人受到挫折時，會有兩種反應(yīng)（）和（）。
答案： 積極的建設(shè)性；消極的破壞性
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