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問答題

【簡答題】簡述輕器械體操在體育教學中的作用。

答案：

可增強肌肉的力量和下肢彈跳力，提高控制輕器械的能力及關(guān)節(jié)靈活柔韌性等方面起良好作用。

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【簡答題】簡述何為人體軸，器械軸。

答案：通過身體重心上下的連線成縱軸，又稱垂直軸，人體圍繞縱軸可做各種轉(zhuǎn)的動作；通過身體重心左右的連線稱橫軸，又稱額狀軸，人體圍...

【簡答題】簡述有幾個基本方向、中間方向、斜方向。

答案：

有六個基本方向。
中間方向：分前上、前下、側(cè)上（左、右）側(cè)下（左右）、前側(cè)。
斜方向：分前側(cè)上、前側(cè)下、后側(cè)下。

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