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填空題

鍛煉后出現(xiàn)注意力渙散、容易激動，睡眠不好，夜間盜汗、食欲不振等狀況，這是（），應(yīng)及時調(diào)整。

答案：鍛煉過度

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一份運動處方應(yīng)包括（）、準(zhǔn)備活動、（）和整理活動。

答案：鍛煉目標(biāo)；鍛煉模式

體育中介

答案：

體育中介是指體育活動過程中支持“體育人”與體育學(xué)習(xí)者相互作用的全部媒介。