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判斷題

陳式太極拳的主要?jiǎng)幼魇牵豪p繞、螺旋、連貫圓活。

答案：錯(cuò)誤

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太極拳練習(xí)中常說的“坐腕”是指腕關(guān)節(jié)向手背、虎口方向屈翹。

答案：正確

腰腹部柔韌性練習(xí)方法有：體前屈、體側(cè)屈、轉(zhuǎn)體等。

答案：正確

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