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判斷題

研究表明，隨著年齡的增加，人的基礎代謝率下降，能量消耗減少，體重和體脂會慢慢地增加。

答案：正確

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答案：正確

耐力練習能提高柔韌性，還可使肌肉和肌腱的伸長，從而使某些關節(jié)的活動范圍擴大。

答案：錯誤